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      Focus fitness club se fundó en 2021 y es la marca de gimnasios independiente más nueva de south bay. estamos ubicados en el sur de san josé y tenemos 15,000 pies cuadrados llenos de equipos de última generación. ser más fuerte. sea más saludable. sea mejor.
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      "si tienes la oportunidad de lograr algo que mejorará las cosas para las personas que vienen detrás de ti, y no lo haces, estás perdiendo el tiempo en esta tierra" roberto clemente.
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      Cfv vail no es solo otro gimnasio. es una comunidad donde atletas de diferentes orígenes se unen para apoyar los objetivos de acondicionamiento físico de los demás. nuestro objetivo es mejorar todo el cuerpo a través de una gran variedad de ejercicios de entrenamiento cruzado que se realizan en un entorno grupal motivador. nuestro programa está dirigido a aquellos que aman los deportes al aire libre y la recreación y les encanta sentirse y verse saludables y fuertes.  todas y cada una de las clases son diferentes y nunca se sabe qué esperar. algunos días nos centraremos en la fuerza central, otros días en la fuerza cardiovascular y otros días en grupos de músculos aislados. usamos una teoría de la confusión muscular que mantiene a nuestros miembros como atletas bien formados en lugar de atletas de deportes específicos. el objetivo general es que podamos desempeñarnos en todos los deportes, pero no ser los mejores en ningún deporte. aquellos que quieran ser los mejores en un deporte, también ofrecemos un programa que ayudará en esa área de deportes competitivos.

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